Saias

Sinônimo de feminilidade e elegância, a saia é um item básico para ter no guarda-roupa e ser usada em qualquer ocasião. Sejam curtas, longas, rendadas, plissados, lisas ou coloridas.

Em tecidos leves e cores que são a cara do verão. Para o dia, o destaque vai para as saias longas, o grande hit da estação. É uma opção versátil para o dia a dia da mulher moderna e antenada.

Na linha de festa, saias curtas com aplicações em pedraria, paetês, transparências, franjas, brilho garantem um visual mais sofisticado e ousado.

Bolo de limão

Ingredientes

4 ovos

1 copo de iogurte natural (200g

A mesma medida (do copo de iogurte) de óleo

1 caixa de gelatina sabor limão

1 pacote de massa para bolo pronto sabor limão

1 colher (sopa) de fermento em pó

Para a cobertura

1 lata de leite condensado

Suco de três limões

Modo de preparo

Primeiro, bata no liquidificador os ovos, o iogurte e o óleo.

Acrescente o pó da caixinha de gelatina, a massa de bolo pronto e o fermento em pó. Bata até misturar bem.

Unte com manteiga e polvilhe com farinha de trigo uma forma de buraco no centro (24 cm de diâmetro).

Despeje a massa na forma e leve para assar em forno pré-aquecido a 160ºC por 35 ou 40 min. Retire do forno, deixe amornar e desenforme.

Para a cobertura

Bata no liquidificador o leite condensado com o suco de limões e cubra o bolo.

Bolsa de verão 2012

A bolsa para verão é indispensável para uma mulher, ao mesmo tempo que é útil, traz muito estilo e elegância.

O modelo mais usado de bolsa são os modelos grandes, pois além de serem modernas, são espaçosas, podendo ser levado os várias coisas para ir em uma praia, piscina, clube e até mesmo para passeios de um dia inteiro.

A bolsa de praia de palha estará em alta no verão 2012 e será muito usada com detalhes decorativos estilo tropicais, com flores, renda...

Hidrate e refresque a pele e cabelos neste verão.

Cosméticos com extratos naturais são opções para hidratar e refrescar a pele e cabelos neste verão.

A exposição ao sol, mar e piscina é maior. É normal que a pele e cabelos fiquem mais ressecados e para evitar que isso aconteça, é importante que todos criem o hábito de utilizar diariamente produtos com ativos naturais para fortalecer os cabelos e manter a pele sempre hidratada.

A Realgem’s Amenities empresa que há mais de 20 anos fornece, os amenities da linha contam com extratos e óleos vegetais, cores da terra e texturas da natureza conciliadas com fragrâncias da mais fina perfumaria. O grande diferencial da linha, além dos aromas exclusivos e marcantes, é que a formulação dos produtos é biodegradável.

A Terra Brasilis Riqueza Natural conta com sabonete marmorizado de maracujá e pitanga, sabonete marmorizado de karite, melão e jasmin, shampoo sem sal de guaraná, condicionador de guaraná, creme gel hidratante de murumuru e sabonete líquido de graviola.

Exercícios para melhorar o seu corpo

É possível praticar exercícios em casa mesmo em pouco tempo sem interferir na sua agenda lotada. Feitos de forma correta e diariamente, os resultados são bastante satisfatórios. Por isso, reserve alguns minutos para você e dedique-se a uma vida saudável.

*O alongamento é essencial antes de qualquer atividade, pois libera o colágeno, substância elástica que ajuda a manter a pele mais firme e bonita por mais tempo. Alongue as pernas, braços e tronco levemente para não sofrer lesões. Com uma perna atrás e outra esticada na frente, curve o corpo levemente de forma que uma das mãos chegue até a ponta dos pés e alongue todo o corpo.

*O polichinelo é um tipo de exercício aeróbico de longa duração e baixa intensidade. O movimento é excelente para perder barriga e se enquadra perfeitamente nas atividades para melhorar o corpo. Em uma superfície plana, fique em pé com o corpo esticado corretamente, os braços devem estar paralelos ao sentido do corpo, perpendiculares ao solo e nunca flexionados.O movimento “abre e fecha” das pernas deve estar em sincronia com os braços “levantando e abaixando” acima da cabeça.Faça o exercício em 1 minuto, de 2 a 5 séries descansando 30 segundos entre cada uma delas.

* Os elásticos de resistência são ideais para quem quer se exercitar, mas não tem tempo de ir à academia. O acessório de academia pode ser utilizado em casa mesmo e simples movimentos fazem toda a diferença no exercício. Os exercícios com elástico trabalham os músculos do peito, costas e fortalece o quadril.

Reserve alguns minutos para você e dedique-se a uma vida saudável com exercícios rápidos e que podem ser feitos em casa mesmo.

Woopie e Mini Square Cake para festa de casamento

Os Whoopies chegam ao Brasil substuindo os cupcakes. Uma espécie de sanduíche redondo, ele é feito com massa doce e recheios variados,

ele é a nova tendência para os casamentos.

Outra novidade é o Mini Square Cake, um mini-bolo de baunilha recheado com creme branco e macadâmia, uma deliciosa opção para festas.

A versão tradicional do Whoopie é feita com massa de chocolate e recheio de marshmallow, mas a versões com toques brasileiros, como o de massa de chocolate com recheio de paçoca e sal, o de massa branca com coco e coco queimado, e o de pão de mel.

Duas sugestões mais refinadas são o Whoopie de massa branca com recheio de matchá (tipo de chá verde do Japão) e gergelim preto, e o de massa branca com pistache e recheio trufado com chocolate de origem de Madagascar.

O valor do doce varia de R$4 a R$4,80 a unidade.

Cuidados que toda grávida deve ter ao viajar

As grávidas podem viajar em qualquer meio de transporte, mas devem tomar cuidados especiais:

•Despache toda a bagagem para ter os braços livres e cuidar de sua segurança e estabilidade

•Se estiver viajando sozinha, leve o mínimo de peso possível

•Vá preparada para um maior número de pit-stops no toalete

•Procure não se irritar com os atrasos ou imprevistos

• Não tome as seguintes vacinas: febre amarela, febre tifóide oral, tríplice (sarampo, varicela e rubéola)

• Não viaje de forma alguma sem antes ir ao seu ginecologista.

Até a 36º semana de gravidez (a gestação dura, em média, 40 semanas) as companhias aéreas permitem que grávidas embarquem. Nos vôos internacionais, o limite é até a 35ª semana.

O período de gravidez mais seguro situa-se entre a 14ª e a 28ª semanas. No início de qualquer gravidez há o risco de aborto precoce. Nos meses finais, o risco é de prematuridade.

Cuide dos cabelos tingidos no verão

*Quando o cabelo é tingido, ele sofre uma alteração em sua estrutura esse processo deixa os fios mais sensíveis à ação dos raios ultravioleta e sujeitos a danos. Por isso, o leave-in com proteção solar é fundamental.

*Faça o mínimo de tinturas possível durante a temporada de praia. Se tem mechas, retoque apenas a raiz. E deixe as mudanças ultrarradicais para o final da estação. Evite a tintura de uma cor só, que deixa os fios apagados e opacos. Investir em mechas fininhas é uma ótima saída para iluminar o visual.

*No verão é comum lavar o cabelo com maior frequência, até mais de uma vez por dia. Por isso, use xampus para cabelos coloridos, que possuem ativos capazes de evitar o desbotamento. "Fuja dos antirresíduos, pois eles reduzem a durabilidade da tintura.

*A reaplicação do protetor nos fios deve ser feita a cada quatro horas. Mas, se antes desse intervalo você der um mergulho, passe o produto novamente.

Óleo de Coco ajuda emagrecer

A fruta tem alto poder antioxidante colabora na diminuição da produção de radicais livres, graças à ação da vitamina E.

Ele ajuda a reduzir o colesterol ruim (LDL) e promove a elevação do bom (HDL), contribuindo assim para a prevenção e o tratamento das doenças cerebrais e cardiovasculares.

O coco melhora o sistema imunológico. Previne e age no combate a bactérias e fungos. Conseqüentemente, facilita a absorção dos nutrientes, aumentando todas as defesas do organismo.

Estudos realizados há mais de 30 anos comprovaram que ela estimula a função da tireóide. O bom funcionamento dessa glândula faz com que o mau colesterol (LDL) produza hormônios necessários na prevenção de doenças e outros males crônicos.

Ele controla a compulsão por carboidratos, pois proporciona uma sensação de saciedade e não estimula a liberação de insulina. Dessa forma, diminui a compulsão por doces.

A melhora começa a aparecer após a segunda semana de consumo.

A recomendação é de 2 col. (sopa), distribuídas ao longo das refeições.

Ele pode também ser utilizado como tempero de saladas, misturado ao iogurte, em shakes, passado em torradas, etc.

O óleo não deve ser submetido a processo de refinação. Quando refinados, perdem seus antioxidantes e alguns ainda são hidrogenados, transformando-se nas gorduras trans, estas, sim, muito nocivas à saúde.

O óleo pode ser encontrado em lojas de produtos naturais e orgânicos.

Esmaltes verão 2012

Os esmaltes aparecem com efeitos incríveis nessa temporada. E quanto mais brilho, melhor. Aposte nos esmaltes com glitter de diversos tipos e tamanhos, nos esmaltes com efeito holográfico e nos flocados.

O efeito metálico nas unhas ganha maior destaque em tons de prata, dourado e bronze.

Os esmaltes duocromáticos são a grande novidade da temporada. O efeito cromado combinado com duas ou mais cores sobrepostas, dá um acabamento surpreendentes para as unhas. Pode ser usado por cima de outros esmaltes para potencializar seu efeito.

As cores mais alegres e chamativas não poderiam ficar de fora das tendências de verão. O rosa, vermelho, coral, turquesa, azul, verde e cinza ganham tonalidades mais abertas e com acabamentos variados, desde o cremoso até o perolado. Mas o laranja promete ser a cor do verão 2012.

Se quiser ousar ainda mais, aposte na unha inglesinha com as pontinhas coloridas combinando com cores de tonalidades aproximadas ou brincando com o esmalte fosco com as pontinhas brilhantes ou vice-versa.

Moda praia 2012

Os biquínis do verão 2012 prometem agradar as mulheres de estilos variados, pois vão dos clássicos aos mais modernos e inusitados. Os tops ganham recortes diferenciados, com alças finíssimas ou tiras mais largas e modelos mais estruturados com bojo.

O decote tomara-que-caia, continua em alta e divide espaço com o modelo cortininha, que volta com tudo para esquentar o verão. Os detalhes como a alça torcidinha, amarrações frontais e fivelas dão um toque especial.

A parte de baixo dos biquínis trazem detalhes nas laterais como lacinhos, babados, apliques de metal imitando franjas e fivelas, tudo para valorizar ainda mais as curvas femininas.

Maiôs no estilo body dão mais elegância e ficam ainda mais bonitos quando combinados com detalhes e aplicações. Para complementar a moda praia, abuse dos roupões elegantes com tecidos fluídos como saída de praia ou como acessório para curtir os dias de calor à beira mar.

Maquiagem para adolescentes

A maquiagem para adolescentes precisa ter tons mais leves e ser bem natural.

O corretivo ajuda a disfarçar as marquinhas de espinha do rosto, mas sem exageros.

Para dar um destaque no olhar, o rímel incolor ou marrom são ideais, mas o preto também pode ser usado. Já o lápis de olho deve ser aplicado bem rente aos cílios superiores e inferiores. Passar lápis de olho branco ou bege na marca d’água ajuda aumentar o olhar e deixa a aparência mais iluminada para o dia.

As meninas estão livres para usar o tipo de sombra que quiserem, desde que em tonalidade mais suaves, com efeito opaco e que não carregue muito a pálpebra. Aposte nas cores como o rosa, lilás, azul, coral e o nude.

O batom com cores suaves como o rosa e o nude ou gloss incolor para dar um toque todo especial.

Bolo de chocolate gelado

Ingredientes

6 ovos

6 colheres(sopa) açucar

6 colheres(sopa) de nescau

2 colheres(sopa) de manteiga

100g. coco ralado (pacote)

1 colher de fermento

Cobertura

1 lata de leite condensado

a mesma medida de leite

1 colher(sopa) maizena

5 colheres de nescau   

Modo de Preparo

Bata a massa no liquidificador. Coloque em forma untada e enfarinhada e leve ao forno (cerca de 20 minutos).

Leve todos os ingredientes da cobertura ao fogo até engrossar. Despeje sobre a massa, deixe esfriar e leve para gelar (de preferência de um dia para outro na geladeira, não no frezzer).

Benefícios do Limão

O limão é uma fruta que possui uma série de propriedades curativas. Freqüentemente é utilizado no combate de diversos problemas de saúde e incluído nas dietas.

É rico em vitamina C, um de seus princípios ativos que está presente na casca, auxilia no tratamento de problemas renais e problemas nas artérias.

Em suas aplicações externas podemos citar o uso do limão com adstringente, controlador na oleosidade do couro cabeludo e antibiótico natural. Na dieta ele pode ser usado para temperar as refeições no lugar do sal já que é muito mais saudável.

Alguns estudos afirmam que o limão ajuda na redução dos níveis de colesterol além de alcalinizar e desintoxicar o sangue. Então, se sinta à vontade para incluir o limão na sua vida e receba seus benefícios naturais.

Economize energia elétrica

* Desligue ou tire da tomada todos os aparelhos da casa que não estão em uso;

*Economizar energia elétrica é juntar o máximo de roupa possível para colocar na máquina e lavar tudo de uma vez.

*Os filtros do ar condicionado devem ser limpos regularmente. O acumulo de poeira dificulta a circulação do ar e aumenta o gasto de energia;

*Na hora de passar roupa, aproveite o calor do ferro e dê preferência para as peças leves, depois passe as mais grossas.

*Troque as lâmpadas incandescentes por fluorescentes compactas.

*Tire a prova se você está desperdiçando energia elétrica: Coloque uma folha de papel entre a porta e o gabinete da geladeira. Se a folha deslizar, a borracha precisa ser trocada.

*Fique atenta ao selo do Procel, o Programa Nacional de Conservação de Energia Elétrica, que indica o gasto energético de cada eletrodoméstico. O selo traz letras que A a G e quanto mais próximo de A, mais econômico o aparelho.

wet look

O wet look ou cabelo com efeito molhado, é ideal para usar na praia ou em dias muito quentes. Os fios molhados dão uma aparência de frescor, como se tivesse acabado de sair do banho, mar ou piscina. E para ficar na moda wet look, não basta só lavar os cabelos e sair por aí.

A dica para manter os fios com o efeito molhado por mais tempo, intactos e sem armar, é aplicar um pouco de gel depois de lavar e pentear da forma que desejar. Aposte em modelos variados, como os mais arrumadinhos aos bagunçados, no estilo total preso com um rabo de cavalo ou coque, inteiro solto ou metade preso.

Unhas cromadas

Entre as diversas tonalidades e efeitos de esmaltes que são tendência para a estação, as unhas cromadas prometem ser uma das sensações da temporada.

Com um brilho laminado metálico nada discreto, elas são a combinação perfeita para as mulheres que gostam de ousar e experimentar as novidades sem medo.

O efeito é incrível, deixa as unhas muito bonitas e prontas para arrasar. Por ser muito brilhante, é aconselhável que as unhas cromadas sejam usadas somente em eventos mais informais.

Portanto, não combinam com profissões e locais de trabalho que exigem uma forma de se vestir mais discreta e pedem unhas em cores mais sóbrias. Já para aquelas que querem apostar na moda, mas não em todos os dedos, a dica é destacar apenas o dedo anelar com o esmalte cromado estilo unha filha única.

As unha cromadas também podem aparecer na forma de inglesinha, francesinha invertida ou até mesmo sendo base para as unhas decoradas como floral ou de animal print. E quem disse que as unhas dos pés ficam de fora dessa moda? Os esmaltes ou adesivos que deixam as unhas com efeito metálico também deixam os pés na moda.

Adesivo de parede

O adesivo de parede é um item de decoração que serve para deixar qualquer tipo de ambiente mais bonito de forma rápida e prática.

Estes adesivos são encontrados em diversos tipos, modelos, tamanhos e cores. Feitos de vinil autoadesivo, podem ser aplicados facilmente por qualquer pessoa em paredes lisas, vidros, madeiras, pisos, metais, fórmicas.

Os modelos de adesivos de parede com estampas abstratas, desenhos infantis, mensagens, trechos de músicas, entre outros, podem completar a decoração de cada espaço dando um ar de elegância e sofisticação ao ambiente.

Para que o adesivo de parede dure bastante, ele deve ser bem cuidado. Evite colar em locais onde tenha grande exposição solar, limpe apenas com pano úmido e evite passar produtos abrasivos, como o álcool.

Os preços dos adesivos decorativos de parede são acessíveis, mas variam de acordo com o tamanho e coloração. Eles podem ser encontrados em casas de decoração ou até mesmo pela internet.

Melhore seu humor

Os motivos do mau humor podem ser os mais variados, desde aquela situação mal resolvida no trabalho, as contas a pagar, a briga com o marido ou namorado, o desentendimento com a melhor amiga.

O fato é que não vale a pena ficar remoendo sentimentos ruins e o melhor é procurar maneiras de reverter esse quadro.

*Faça do banho um momento só seu para desligar do resto do mundo e recuperar as energias. Um banho relaxante é capaz de deixar o estresse e o cansaço para trás e levar por água abaixo toda a tensão.

*Permita-se alguns mimos. Tire a tarde para passear no shopping mesmo que não tenha a intenção de gastar, aproveite para pegar uma sessão de cinema. Se não quiser sair de casa, escolha seus filmes preferidos e assista bem confortável no sofá. O importante é fazer coisas que deem prazer, por mais simples que sejam.

*A endorfina é uma substância produzida pelo cérebro através do estímulo de exercícios físicos e que dá mais disposição, sensação de bem-estar, melhora a resistência física e até alivia dores. Portanto, mexer o corpo é um ótimo remédio para acabar com o mau humor. Pode ser uma caminhada ou corrida pelo bairro, pedalar pelo parque ou encarar a academia. O importante é manter a mente ocupada e eliminar a possibilidade de pensar sobre o que está incomodando.

*Chame as amigas para passar algumas horas colocando a fofoca em dia num lugar agradável. Se não for possível, vale ligar para alguém e gastar alguns minutos conversando, mas tente não ficar falando sobre seus problemas ou sobre o motivo que a chateou.

*Não importa onde: pode ser no banho, fazendo faxina, enquanto dirige ou até andando pela rua. Cantar ajuda a liberar as emoções e é um ótimo exercício de relaxamento.

Comprimento mullet

O modelo é ideal para quem não se arrisca no longo, mas também não abre mão de deixar as pernas à mostra. Destaque para os vestidos e saias, que ficam super estilosos com esse tipo de modelagem.

Por ser diferente e ousado, o mullet também é uma excelente opção para inovar no look festa. Acompanhado de bordados, brilhos e aplicações, o vestido mullet para festa fica ainda mais charmoso. Com tecidos fluidos, dá movimento e um ar de leveza.

Para aquelas que acharem difícil usar a tendência mullet nas saias e vestidos, uma sugestão é apostar nas blusas e camisas. Comece com comprimentos mais discretos na parte de trás até se acostumar com o modelo.

Em relação à proporção dos comprimentos, as mais ousadas podem usar a parte de trás bem comprida, formando como se fosse uma cauda mesmo. Para quem não se sente preparada para ousar tanto no visual, a dica é escolher peças que não possuem tanta diferença nos comprimentos.