Batom colorido

As cores de batom para o verão são ultrachamativas e em tons vibrantes, para mulheres ousadas e modernas, mas combinam com qualquer tipo de pele.

Você precisa encontrar uma cor que realce com seu rosto e também combine com seu estilo.

Esmalte que muda de cor na luz negra

Chegou a vez das baladeiras, o esmalte verniz incolor deixa as unhas fluorescentes na luz negra.

A cobertura pode ser aplicada em cima de qualquer esmalte, que próximo da luz negra fica com a cor branca, azul ou roxa.

Apesar de ser transparente, precisa ser aplicado com cuidado, sem borrar os cantinhos, pois as imperfeições também se destacam na luz especial.

Com as unhas brilhantes arrase nas pistas.

Alimentos que estimulam o apetite

Reconhecer os ingredientes que levam ao engano do organismo e não se deixar levar somente pela sensação de saciedade para encenar uma refeição ou rodada para petiscos pode ser crucial para evitar ganho de peso indesejavel ou prejuízos a saúde.

Confira alguns alimentos que enganam o organismo e levam a pessoa ao exagero: Eles te fazem comer mais. Sorvete, batata frita (tipo chips), refrigerantes, pipoca, chocolate, sanduíche fast food, pizza de mussarela, biscoitos salgados sabor artificial.

Prefira: picolé de fruta, castanha de caju, sucos naturais, fruta, mix de amêndoas, nozes e castanha do pará, frutas secas (como damascos ou tâmaras), sanduíche natural no pão integral, refeição com arroz, feijão, salada e carne, biscoitos integrais com sabor natural.

Póa a vista-como usar

Os póas estão de volta, o segredo para aderir essa tendência está em reeditar para não parecer careta.

A melhor alternativa é brincar com os acessórios.

Usar sapatos mais descolados, cintos amarrados com graça ou peças coloridas são um bom contraponto para fugir do visual antigo.

Robalo especial

Ingredientes:1 robalo de 2kg fresco e limpo

1 cebola media picada

1/2 pimentão vermelho picado

1/2 pimentão amarelo picado

3 pimentas de cheiro picadas

1 maço de cheiro verde picado

1/2 xícara de azeitonas picadas sem caroço

sal

pimenta

azeite

suco de 1 limão

1/2 copo de vinagre branco

Modo de preparo:Passe limão no peixe e tempere com sal e pimenta.

Em uma tigela coloque a cebola, pimentões, pimenta de cheiro, azeitonas e cheiro verde tempere com vinagre, azeite, sal, pimenta e reserve.

Cubra uma assadeira com papel alumínio e deite o robalo.

Em seguida coloque um pouco do recheio reservado, e com o restante cubra o peixe, regue com azeite cubra com papel alumínio.

Leve ao forno médio por mais ou menos 50 minutos, depois desse tempo retire o alumínio e regue com mais um pouco de azeite e deixe dourar.

Sirva com arroz branco e uma salada de sua preferência.

Horário de verão

Para alegria de uns e tristeza de outros, o horário de verão está de volta. Além de adiantar o relógio em uma hora, o horário diferenciado mexe com a rotina das pessoas. Isso porque o organismo tem um relógio biológico natural, que determina os horários em que o corpo sente fome, sono, cansaço e os momentos de maior disposição física e mental.

Embora cada organismo tenha um tempo para entrar no ritmo, para a maioria das pessoas o prazo é de uma semana.

É normal algumas pessoas sentirem alterações no sono, outras não sentem fome ou comem fora de hora.

O ideal é fazer as refeições e ir dormir sempre nos mesmos horários até o corpo ir se adaptando.

Cintura-alta

Na coleção primavera-verão, as cinturas altas são a peça chave. É possível encontrar vários modelos com recortes que desenham melhor a silhueta feminina e detalhes que fazem toda diferença.

As calças de pernas mais largas na barra, além de bolsos e botões complementam o cós alto.

As saias godê de cintura alta e os shorts com o cós em linhas muito próximas ao umbigo, já estão em alta.

Acessórios

Os acessórios serão grandes e com volumes. As cores serão quentes, as formas assimétricas e aparecem as contas orgânicas, como sementes, madeiras e argilas.

Os colares e brincos terão versão alongada, feitos com cordas,pedrarias, placas coloridas de acrílico presas em correntes finas.

Caso essas tendência não agrade o seu gosto, invista em colares e brincos puros com brilho dourado ou em metal escuro e opaco com aplicações que podem ser utilizadas em colares arredondos e em pulseiras com franjas metálicas.

Cabelos-tendência

Entra estação, sai estação, as cores também acompanham a moda. Conheça quais serão os tons que prometem ser tendência.

As balaiagens reaparecem e trazem de volta as mechas claríssimas e bem marcadas, os cabelos devem ter tons mais suaves sem muito contraste entre a raiz e as pontas. Para os loiros mais frios as nuances levemente douradas e em tons acinzentados e tons beges, tipo avelã.

Os marrons e acobreados também estão em alta, são cores que combinam com as peles claras e pálidas, quem tem peles bronzeadas e douradas deve usar tons castanhos mais opacos.

Mais importante que mudar o visual é escolher o que combina com sua pele e sua personalidade.

Roupas-durabilidade

Manter as peças de roupas impecáveis não é tarefa fácil, por isso devemos usar os produtos certos, para que as peças pareçam novas por mais tempo.

Cada tecido pede um tipo de lavagem diferente. O recomendável é separar as roupas por cores, lavar as peças pelo avesso para que não manchem e evite água quente para que não desbotem. É importante saber o que querem dizer os símbolos na hora de lavar, secar e passar as roupas.