domingo, 25 de abril de 2010

Suco natural e sua importância


Embora seja fácil preparar um copo de suco, a maioria não o consomem com frequência, devido não saber combinar diferentes frutas.Os sucos naturais ajuda nosso orgânismo e são fontes de vitaminas e minerais.
A combinação de suco de melancia e morango é muito delicioso, apesar da melancia ser basicamente formada de água, ela é grande fornecedora de nutrientes como potássio e vitamina A e é um otimo antioxidante natural. Já o morango é rico em vitamina C, folato e fibras, sendo essênciais para prevenir alguns cânceres.

Por isso que tal tomar um suco!

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